同心圓的部落格

這一生中  你什麼時候感覺到憂鬱呢?

蟹老闆帶領每個學員試著分享當感受到憂鬱的情況為何?

又如何去度過這樣的憂鬱呢?

小茵跟大家分享他這生病10幾年的心路歷程

雖是一言難盡   但我們都能感受到她這一路來的辛苦

無數次的自殺經驗   感受排山倒海的孤獨

無限的感概  到現在來了同心圓之後  穩定的接受藥物治療

強迫自己走出來   現在逐漸的找到其他的生活重心   跟親子間的關係也改善了不少


小狄鶯則是跟大家分享  曾經所遭遇的憂鬱

雖然未曾住過院    但曾經也想過自殺   沒動力   沒希望

到現在   開始拓展自己的人際關係   找到自己的生活重心

面臨困難就是找出路

現在可以因為玩臉書  結交新朋友    而轉移自己的孤單感

我想  這也是很重要的一件事


小瓊也分享到   自己的憂鬱可能來自早期不快樂的經驗

但是現在也積極的參與讀書會

累積了許多正面的思考  也開始有了不同的可能


人在這一生中  或多或少   都會有高潮或是低潮期

我們說  能夠一起相伴度過低潮期的才叫做朋友 總是在患難才能見真情

能夠在這邊看到大家  也表示大家都已經很厲害   很盡力

未來的路   希望大家還能夠攜手並進