同心圓的部落格

「要聆聽，必先靜默。」

這是奇幻小說地海六部曲中的第一部「巫師」中，

由偉大的歐吉安巫師所說的一句話。

當我們被情緒、思緒、雜念干擾或混淆的時候，

常常會以為第一步必須啟動「行動」，

去澄清、去爭辯、去學習、去獲取，

才會有完成一件事、達成某個目的的感覺；

但在行動之前，

我們可曾探究、觀照、傾聽那些情緒、思緒、雜念的背後，

蘊藏的是什麼樣的念、欲。

同樣的，在我們與他人互動，又如何能憑一時的訊息接收、情緒感受，

去判讀出對方的想法、意圖？

依靠言語？

那如果對方的言語有其自身的生命脈絡，無法一時半刻結構、去回應呢？

依靠肢體語言？

那如果我們被自身的經驗所侷限、或是不足，誤解了對方的意念呢？

所以，我們需要靜默地觀看自己的心思、行為，在每個當下如何的運作；

然後試著去聆聽，或許，我們便能夠讀的懂對方的言語、行為。

下午，阿珍大姊本來滿心歡喜的要試吃羅宋湯，

卻因為阿芳拉住阿珍大姊要跟她說些話，

進而引爆了阿珍大姊的情緒。

後來知道阿珍大姊是因為趕製手工皂，

產量的壓力、心裡的倦怠、他人的無意舉動，

讓她在樓上已經有些累積的情緒了。

在被拉住的那個時刻，阿珍大姊情緒滿了出來，

粗話、一連串的粗話，前去關心的我還因此在胸口挨了一下。

沒有辦法接受他人的關心、訊息，直說之後都不用來往、不用談了，

氣的說話手都抖動起來...

「這完全不像我認識的阿珍大姊阿，溫和、客氣、笑容滿面都不見了～」

那個當下的心情自是低落，也沒有個辦法，讀不出她想表達的；

急著想了解她的起因、她的心情、她對我的態度...等，

但那些脫口而出、來回的言語仿佛是失去重力，

沒有搭上彼此訊號的軌道。

這時回想，會覺得那些話語並沒有太大的意義，

反倒像是自身在尋求些對方態度的回應、解釋；

以致於沒有接收到她所表現出的反應、情緒。

我想，也許靜默的重點，

在於讓自己的情緒、思緒能回到自身上，

經過察覺、辯證爾後歸於態度、言語、意識一致的狀態，

之後才能讓聆聽運作時，

主體的、他人的，口語、行為、表情各自獨特而存在且被接受，

那麼關係的互動，會是簡單、自在、真實的，

如同現在整理思緒的我，和情緒、壓力正在調適的阿珍大姊，

我們都在面對自己、面對一個靜默的學習過程，

爾後，待適當的時機，我們才能去聆聽、分享彼此的內心起伏，

重新讓我們的關係再連結、互動。

「明白事物存在的本質，這比知道它的用途還重要。」歐吉安法師如是說，

正如同靜默為何在聆聽之前，畢竟有些是言語所無法呈現、描述的，

人與人的關係不也是這樣呢？