同心圓的部落格

每一個人的內心在面對活動時表現出來的每一面

有獨自自己一個人的

有眾人圍觀的

有被重視期許期待的

有貶抑嘲弄奚落的

各式各樣的外境相對於自己給出的心境便會不同

生活、活動是如此、關係相處是如此、娛樂休閒體能又何況不是呢？！

甚至會讓我們失去了原來的本質與那份清楚

我們慢慢地被結果、被設立的目標給牽引走了

蒙蔽迷惑了自身的行動方向同時也拉扯掉我們起心動念的初衷

重點是能夠忽略這些干擾或是壓抑這些干擾嗎？！

蒙蔽、遮蔽一直都存在著；能夠強制自己忽略、轉移或抗拒、壓抑、關閉嗎？！

很有意思的是我們今天只是去打個保齡球而已....

打了幾年下來

每一個人的樣態、關係的互動

乃至於工作者會給出甚麼反應，都是值得被觀察的部分

在遊戲中保持認真地的不認真

必須得把分數結果給拋擲諸腦後

單純的沉浸浸泡在打保齡球的運作流動之間

可能嗎？！就是因為難！所以才是修行~

就是因為越在意，才會越打不好

也就是因為越不在意，也容易心不在焉打不好

維持專注！深呼吸、吐氣、緩步邁出、手擺動、身體與心的律動連成一氣...

常常我們怪東怪西

怪外境干擾我們、牽絆我們、分散我們...

但我們夠不夠集中、夠不夠安定、夠不夠專注？！

這是另一個課題了

生活即是修行，修行則無分宗教信仰，關乎於生命的價值與意義

我們或許只能提供場域、提供機會、促進媒介

但落到生活裡，還是得要每一個人

老老實實的做好自己的呼吸、自己的意識、自己的行動