同心圓的部落格

在一起生活相處時間越久的人

關係越親近的人、越在意的人....

我們越習慣某一些固定的相處互動回應方式

這一些相處互動回應的方式，有些覺知的到！有些覺知不到！

可以預期的是，隨著時間越久，習氣越深刻，慣性便越自然給出～

我們自己便越來越難覺知到自己和其他人在生活關係中出現的習氣與慣性

取而代之的是理所當然的直覺反應

也未必感知到我們在生活中所表現出來的行為

在這樣的習氣與慣性之中，除非衝突、矛盾、撞牆、停滯、卡住了

同時這樣的衝突、矛盾、撞牆、停滯、卡住膠著了一段時間

使我們感知到不舒服、焦慮、痛苦...

不得不採取改變的行動

改變的行動也有區分成根本性的改變或應付性的改變

儘管改變的過程是痛苦的！但每一個人選擇改變的路徑並不相同

有的人選擇結構性的翻轉行動

有的人選擇稍稍挪動位置與姿態

從來沒有標準答案哪一種行動選擇會帶來好的結果

但可以確定的是行動的選擇越多

自己的擴充幅度與彈性便越大

對應到外在不同對象與環境的變動時的調適選擇便越多

重點還是回到人願不願意挑戰自己的習氣與慣性

去嘗試自己不熟悉、陌生、多元的行動路徑

就算在他人眼中是種分岔了，但至少有機會看看不同的風景

累積不同的經驗、同時也學習練習安定自己的內心與自由自在不受束縛