前陣子許多伙伴住院的住院 身體微恙在家休養的
好一陣子中心顯得有點冷冷清清的沒幾個人
今天終於不一樣了 變得熱鬧許多 人氣旺旺
住院的小虔跟小足終於回來了 加上一陣子沒來的阿宏也歸隊了
久久來一次的新朋友阿博今天也難得的一大早就出現在中心
中餐組已經很久沒有一次準備足夠20人份的餐點了
泡芙阿姨可能太久沒煮這麼多份量 不小心失手鹽巴加多了
真是對不起大家了 下午大家應該很渴吧
剛好今天是發獎勵金的日子 跟以往有的用完餐就先去休息狀況一比
今天中午用餐時間 顯得更加熱鬧 人聲鼎沸啊
恭喜小萍榮獲三月份的最佳進步獎 她的進步與改變大家有目共睹
也恭喜阿志 大香菇 小芳 大姐 小怡 風雨無阻獲頒全勤獎
得獎的大家給予鼓勵 沒得獎的也不用灰心 這個月再接再厲
不知道是大家連假放得太忘我了 還是槌球真的是太吸引人了
很多人一直以為今天是星期一 一直在討論說下午要再繼續打槌球
後來才發現原來今天已經是星期二了 下午是要上人際團體的>_<"
下午的人際互動團體 蟹老闆帶大家一同探討情緒與事件之間的關聯
一開始請大家寫下最近一個月最常出現的情緒是什麼?而當下的事件又是什麼
當人一旦被複雜的事物或情緒困住時 甚至陷入焦躁恐慌時
往往千頭萬緒不知該從何處理起 也不知道要處理什麼
因此為了真正做到情緒自主管理 首先就必須先釐清與知道自己有哪些的情緒
清楚了之後才能知道如何處理它 才不會病急亂投醫 無所適從
團體結束前 蟹老闆給了大家一個小小的作業 下一次上課時請大家分享
在下一次上課前 每天晚上睡覺前想一想當天發生了哪些事? 而自己當下的情緒又是什麼?
大家可以試看看喔 唯有自己才知道自己內心的真正想法與感受
期待下次大家的分享喔 還有今天難得有超過十個人上團體說 真的是熱鬧的一天啊
好一陣子中心顯得有點冷冷清清的沒幾個人
今天終於不一樣了 變得熱鬧許多 人氣旺旺
住院的小虔跟小足終於回來了 加上一陣子沒來的阿宏也歸隊了
久久來一次的新朋友阿博今天也難得的一大早就出現在中心
中餐組已經很久沒有一次準備足夠20人份的餐點了
泡芙阿姨可能太久沒煮這麼多份量 不小心失手鹽巴加多了
真是對不起大家了 下午大家應該很渴吧
剛好今天是發獎勵金的日子 跟以往有的用完餐就先去休息狀況一比
今天中午用餐時間 顯得更加熱鬧 人聲鼎沸啊
恭喜小萍榮獲三月份的最佳進步獎 她的進步與改變大家有目共睹
也恭喜阿志 大香菇 小芳 大姐 小怡 風雨無阻獲頒全勤獎
得獎的大家給予鼓勵 沒得獎的也不用灰心 這個月再接再厲
不知道是大家連假放得太忘我了 還是槌球真的是太吸引人了
很多人一直以為今天是星期一 一直在討論說下午要再繼續打槌球
後來才發現原來今天已經是星期二了 下午是要上人際團體的>_<"
下午的人際互動團體 蟹老闆帶大家一同探討情緒與事件之間的關聯
一開始請大家寫下最近一個月最常出現的情緒是什麼?而當下的事件又是什麼
當人一旦被複雜的事物或情緒困住時 甚至陷入焦躁恐慌時
往往千頭萬緒不知該從何處理起 也不知道要處理什麼
因此為了真正做到情緒自主管理 首先就必須先釐清與知道自己有哪些的情緒
清楚了之後才能知道如何處理它 才不會病急亂投醫 無所適從
團體結束前 蟹老闆給了大家一個小小的作業 下一次上課時請大家分享
在下一次上課前 每天晚上睡覺前想一想當天發生了哪些事? 而自己當下的情緒又是什麼?
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期待下次大家的分享喔 還有今天難得有超過十個人上團體說 真的是熱鬧的一天啊
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