解與不解－同心圓的部落格

下午的團體大家一起解圈圈
這個圈圈是一種意象
象徵大家被盤根錯節的脈絡給糾纏的動彈不得
然後大家透過位置的轉換協力把這個圈圈給解開
這個圈圈可能會是個結
這個圈圈也可能是卡住的狀態
這個圈圈也可能是個困難
但似乎就解圈圈這件事
大家總可以用很快的速度解開這個糾纏
快得幾乎讓我們忘了我們曾經被困住過
但是在現實生活中呢？！
解圈圈似乎不是那麼容易的一件事
我們可能比較多的反而是被困住的經驗
困在我們的生活脈絡裡動彈不得僵持不下
於是大家試著開始體驗那種僵持不下的狀態
有的人說困住自己的是這個同心圓
有的人說困住自己的是每天週而復始看不見盡頭的徬徨
有的人說困住自己的是對家人之間相互責難甚至施加暴力卻無能為力的狀態
有的人說困住自己的是擔心自己沒辦法在既定的時間裡完成既定的事
這些困住甚至會形成長久的焦慮
把自己陷入那深深的焦慮恐懼的循環之中
我們看見每一個人在團體中分享了屬於自己被困住的經驗
有些類似有些則反應了自己的狀態
還有些則是結太多不知道從何說起
這些都是一種狀態
這種狀態需要深刻的體會
原來我們每一個人過生活真的是很不容易
沈浸在其中讓我們的感受可以更深刻
讓我們更有機會可以接近彼此的心情
所以解圈圈重點不在於結果
重點反而在於彼此的陪伴與扶持
重要在於我們擁有了一顆能夠感受血肉的心
可以體會深刻、可以體會情感、可以感受豐富
這個圈圈可以解也可以不解
解與不解對每依個人而言也自有其理由了！