我們很忙~
忙著說話、忙著做事、忙著聽人家訴苦
忙著工作、忙著交際、忙著為未來打拼
我們很少停下來...
因為，我們認為我們自己沒有時間停下來
停下來的人都已經被淘汰了...
但是真的是如此嗎？！
這是一種真實的生存境況？
還是一種想像中的生存焦慮？！
我們有沒有辦法分得清楚到底什麼是真實的？！什麼是想像的？！
我們有沒有辦法和自己的焦慮緊張對話？！
我們有沒有辦法和自己的焦慮緊張和平相處？！
我們有沒有辦法穿梭自如自己的焦慮緊張？！
這些焦慮緊張的狀態隱藏了多少自己原本的面貌...
洞悉這些焦慮緊張讓這些能量流動
讓我們的感知得以伸展
伸展與這個世界建立各式各樣的連結
藉此理清自己的行動
知道自己的行動在起心動念與外界相對應之間的互動
記錄下自己行動的軌跡與細微變化
書寫出自己過去、現在以及未來的生命故事
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