同心圓的部落格

每個禮拜的週誌，學員寫著自己當週的心情、收穫或疑惑，

那回應、書寫的過程，如非沉浸在那文字之中、那背後的情感，

事實上是比較難貼近他們的內心；

再者，也由於這樣經驗交流、碰撞和情感交會的過程，

會感覺到彼此的情緒像兩條河川匯集，

接著產生其他不太一樣的刺激或思考。

那樣的匯集，會不會也是種能量的交集、替換？

沒有特別的好壞，就單純僅有正負之分；

沒有誰多誰少，就是維持一定程度的平衡，對自己、對彼此都是。

正面能量能吸引負面能量靠近，正面能量亦能誘出更多股正面的力量；

就在這樣互動之中，我們產生著希望、滿足、感謝等念頭，

讓彼此都能因為分享、回饋而產生動力、進步的能量。

但生活中不僅僅是週誌的書寫回應才有這樣的能量交集，

在傾聽、在靜默、在沒有言說的肢體語言之中，

也都有著這樣的能量交流。

既然，情緒、念頭都是一種能量，自然就有流動的情形；

只是，當我們隱藏情緒、否定情緒、甚至刻意轉移情緒，

都會有礙於我們自然情感、情緒的流動和宣洩，

也會有害於自身，甚至產生吸引更多的負面能量。

而哪種能量，是妳想要的？

又是誰能決定是正或是負面的能量？

只有自己最清楚，也最需要自己去辨識、掌握的。