我們的夥伴在開始踏出生活圈的時候

最常表現的互動關係反而是退縮與隔離

常常擔心不經意中自己受傷或傷了他人

一直到這個環境氛圍可以讓對方感覺到安心、被接納包容

我們也才能夠漸漸開放自己

開放自己在關係中有著更多的表現

這一來一往,卻又帶出我們對他人的關心到干涉

透過對方的回饋,便會出現各式各樣的衝突與挑戰

我們得在關係中練習,如何把焦點與專注的對象返回到自己的身上

這樣的議題與發展的方向並不侷限在夥伴們或是工作者

而是生活中在接觸到的每一個人,都透過這樣的過程

透過生活型態恢復自由的過程,讓每一個人都有機會與可能邁向自主

在這些關係中,學習可以更自在地過生活

學習試著分辨關心他人,而不是擔心他人

關注自己此時此刻正在發生的事情

觀看覺察自己的行動

更完整包容接納自己的每一個樣貌

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