同心圓的部落格

在同心圓的夥伴中

常常會出現大大小小的紛擾

有的人常常會用發脾氣來要別人配合他.....

有的人情緒總是低落卻又害怕自己失控來找人聊....

有的人總是站在為別人好的立場，強迫對方一定要接受這番好意.....

有的人總是害怕別人生氣，寧願委曲求全....

在這些關係裡，我們都發現一個共同的特質

不是自己把自己放得太大，要不然就是把自己縮得太小

在人與人的關係之間，能不能夠知道彼此應該有的界線

知道自己的界線

也懂得尊重他人的界線

這裡面往往得先學會一件事情

不要使用任何形式上的交換來維持關係

無論是情緒上或是物質上的

都會讓關係的雙方陷入一種不對等的位階中

我們既沒有辦法為自己負責

也連帶的讓彼此的關係糾扯不清

我們很少注意到自己的生命議題，其實並不會因為把焦點轉移到他人身上而消失

每一個人都需要回到專注自己的身上

搞清自己的份際，知道什麼時候該拒絕

什麼時候該採取什麼樣的行動！

不因為預期他人的反應而過度討好或排拒，扭曲了自己的主體

這需要在關係裡面反覆的調節

讓自己有機會可以越來越清晰

能夠自主的人，才有可能成為一個自由人～