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下午彼此分享了最近的心情
有的人在外面工作遇到一些不順利
有的人回診看報告時有一些新的資訊和處置要面對
有的人感冒、疲倦、四肢無力
有的人覺得心情煩悶、有苦無處訴
每一個人都有屬於自己的情緒
也都有對應生活中的一些事件而來的一些反應
這些反應或許同時表現生氣
但背後的心情感受卻有很大的差別
或許同時表現低落
每一個人低落的狀態反映著不同的情緒
這些部分都是需要被深入的認識與了解
人與人之間相互為伴所表現出來的行為
未必真正反映自己內在真實的感受與想法
明明希望其他人的關係與支持
但是表現上卻可能是把其他人給推開或使人畏懼
我們未必真的了解自己的內心
卻需要透過反覆辨認的過程中
確認是否有老老實實地面對自己的內心
在同樣都是低點時，未必真的能夠做些什麼
卻能夠同時承接那樣的低點
彼此相伴、同理彼此的感受
對很多人而言不孤單，就比較有機會能夠感受到希望～
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