人總是有著延期給付的心態
今天的拖過明天
積累下來的沒處理完
新的問題與挑戰再堆疊上去
我們開始轉移自己的注意力
我們開始責怪自己也責怪他人
我們開始為自己編造越來越多的劇本...
虛構誇大後台或假裝前台一無所有
當劇本演到窮途末路、無處可走時
我們改闢戰場擇日再戰
但自身的議題永遠都沒有搞清楚
沒有搞清楚的是
我們錯估了自己的力(無論是高估或是低估)
同時搞不清楚或欺瞞自己自身的狀態
也忽略了外在關係與環境的議題
力很小、但出太多的力~
力很大、但總是貶抑壓制~
我們一直面對的不是挑戰或目標本身
而是自身給自己帶來的圍困
那個圍困是焦慮的感受大過於目標解答本身
我們讓自己的焦慮困住自己
否認焦慮的存在讓自己困在焦慮的流沙中
讓自己的焦慮逐漸吞噬掉自己
最難的卻是自身迎向面對焦慮
試著和焦慮同在
乃至於接受焦慮在自身上的流轉
轉移、拖延、否認、防衛、忽視...
到最後發現不過都是在餵養自身的焦慮反過來吞噬自己
問題是~我們為何無法面對自己呢？！
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