同心圓的部落格

在NBA職業籃球比賽中，不論是教練或球員，

並不樂見失誤或犯規的發生，

因為，那可能意味者失分、意味著輸掉比賽。

而為何會發生失誤、犯規呢？

有體力不支、注意力不集中、情緒控管等議題，

細細觀察下來，可以發現其實這些因素跟我們平時

在面對人際互動、做手工皂、煮菜等都息息相關；

例如：睡不好可能會導致煮菜時注意力不集中，

或是，因為專注力不集中時也可能疏忽情緒控制的問題。

而那些都與我們能不能及時辨識自己的狀態

(身體、心理、情緒)、不斷透過生活中和突發事件獲得調適

、解決的經驗，還有願不願意把那些過程都視為自身責任有關。

再看到NBA的「黑衫軍」馬刺隊紀律嚴明、球風紮實、成績斐然，

十幾年來都令對手不敢小覷；能有這種威名，

關鍵在於教練懂得授權外，

還有就是球員自己能夠在場上判斷，該怎麼處理球賽的突發狀況、

控制情緒、控制失誤。

像是，馬刺隊發生了6次失誤，

「有時我會說，沒什麼要說的，你們要我怎麼辦呢？

該怎麼做？想出辦法來。」教練會說。

「因為我真的覺得，沒辦法替球員們做什麼，頂多譙個一兩句髒話，

讓我看起來像個教練，

但重點還是球員們自己要去應對。」教練接著說到。

同心圓也認為具有自主意識的人，不會喜歡有人一直耳提面命，

透過授權、和協助，

他們會慢慢做到想做的事；在工作技能、生活自理、使用交通設施

、解決問題、

面對人際和突發事件的壓力上，學員們因為不斷的練習

「面對接受-因應/調整」的過程，慢慢讓他們看到狀況出現，

知道該如何解決。

也因為如此，看著阿容姐的離開再回歸、小晴的狀況反覆起伏，

雖然陪伴過程心裡有不捨、生氣、欣慰、難過，

但無論如何總是必須靠他們自身去面對、學習因應的經驗、

建立辨識及調整的能力，才能夠讓自己成為真正獨立自主、

獨立思考的個體。

最難的並不是無條件的給予協助、陪伴，

而是放手、觀看著學員自己學習去面對、調整；

所以，唯有將責任回歸自己的身上，才有邁向獨立的契機。