同心圓的部落格

打開程式進入遊戲，選定主角、打怪、解任務的過程，

進而慢慢累積經驗值、能力值，

還有獲取寶石、錢幣去購買裝備、背景裝扮、交易貨品等，

直到破完所有關卡、直到最後的情節都交代到一定段落...

這樣的過程讓你有沒有一種熟悉的感覺？

我們在生活中碰觸到人際、服藥、健康照護等議題，

是不是也像是在解任務、打怪、累積經驗值和能力值？

小萍今天還在為昨天某位學員碎念感到不悅，

又說睡覺做惡夢；簡單會談中帶著她去思索：

如果那位學員已經不在自己的週圍，

把耳朵塞住的行為有什麼意義？

如果沒辦法阻擾那位學員來中心甚至是接近自己，

我們可以做些什麼讓自己感到自在、過好生活？

小晴帶著正在服用的藥物來，

也希望工作人員這週可以陪同回診；

會談時用幾個簡單的問題讓她緩緩思考，

現在如何面對健康的關卡：

服藥前有沒有清楚閱讀藥袋上的說明？

自己該更動服用藥量和藥物的行為嗎？

對於疾病和用藥，媽媽會比自己更了解嗎？

不同於遊戲，

我們在中心、生活裡遇到的狀況都是最真實的，

不全是光鮮華麗的、不光是開心結局的、

是自己要去面對且每次都不一樣的；

但是，只要經歷過一次又一次的磨練、練功，

我們對於問題的解決、情緒的調節都會

一點一點的增加經驗值，變的更勇敢、堅強。

雖然，生活中還是有可能被一時的突發事件和壓力

擊敗，但我們能因為有這樣練武功的過程，

增加自己面對壓力事件的信心、

並在整理休息後再重新站起來。

誰說只有玩遊戲在打怪、闖關的？

我們的生活其實就是一種練武功的過程。