健康知多少－同心圓的部落格

今天小茵的精神狀態仍然很低落
她覺得來同心圓沒辦法工作
這樣很對不起大家
所以不想來同心圓
但大家跟她回應
其實在狀態不好時更需要走出來
即使沒辦法工作
至少還可以維持規律的作息
就算是在旁邊休息
大家都能夠接納與理解的
因為每個人都是這樣一步一步熬過來的

下午的衛生教育則是用問答的方式
考驗大家的常識
例如剛出爐的麵包可以馬上吃嗎？
波菜可不可以跟豆腐搭配做菜呢？
蔥和豆腐加起來對人體會不會有影響呢？
微波爐加熱的食物對人體會不會有害？
逆滲透和純水可不可以直接飲用呢？
用鋁箔紙包食物燒烤會不會有問題呢？
答案就請大家到國民健康局健康九九教育網查詢囉！
但是在大家腦力激盪的過程中
還有更進一步衍生的問題
像麵包如果冷卻以後要吃的時候再加熱會不會有問題呢？
甚至大家還開始討論起結石這件事！
而中餐的地方有裝設逆滲透設備
許多人有習慣直接接逆滲透的水放到冰箱裡
也在這場遊戲中學習到還是要多使用飲水機
至少水除了經過逆滲透外
還煮沸過更可以安心飲用
至於燒烤的問題那就更妙了
因為下個月十七日要辦今年度第二場家屬座談會
形式會邀請大家一起到清水烤肉區烤肉
而燒烤其實最容易產生有毒物質了
這對大家可是大考驗喔！
至少在今天的衛生教育結束後
大家都有了滿滿的常識
在日常生活中可以趨吉避凶
讓自己的健康更有品質
參考資料：國民健康局，健康九九衛生教育網。